"O tamaño importa" é unha vella verdade. Por suposto, a maioría das mulleres que queren confortar á súa parella, noivo ou marido están listas para repetir que isto non é o mesmo, que o principal é a alma e "se só a persoa fose boa". Para unha vida xuntos - se cadra, pero para a completa comprensión do goce da cama e da autoestima do home - as dimensións da súa dignidade seguen sendo importantes. Quere saber ampliar o pene dun home na casa, pero primeiro tes que decidir que tamaño se considera normal!
Que tamaño se considera normal?
A partir dos 11-12 anos, os nenos comezan a "medir" a súa dignidade e descubren quen é máis gordo. E algúns adolescentes teñen un complexo de inferioridade durante anos cando deciden ter "menos da norma". De feito, só un tamaño inferior a 3 polgadas en estado erecto considérase un micropenis patolóxico. Este "formato" do pene recoñécese como unha anomalía e pode incluso ser a causa da infertilidade masculina: non penetra o suficientemente profundo durante as relacións sexuais, o esperma non pode atravesar a barreira vaxinal e entrar no útero.
Noutros casos - norma médica. Incluso un pequeno pene de 10-12 cm pode satisfacer perfectamente a unha muller.
Algúns consellos de tecnoloxía máis atractivos:
- Non intente afondar o máis posible. Hai moitas máis terminacións nerviosas fóra.
- Elixe unha posición que estimule simultaneamente o clítoris da muller. O estilo Rider ou Doggy considérase unha boa opción.
- Non focalice a atención da túa e do teu compañeiro no tamaño do órgano. Se está a tentar agradar, entón "as características técnicas" non son significativas.
Os sentimentos mutuos e a atracción son moito máis importantes que o tamaño. Pola contra, un pene demasiado grande pode ferir a unha muller, especialmente se é pequena, pequena e cunha vagina sen estirar. Non obstante, se un home segue insatisfeito coas dimensións do seu pene, pode intentar utilizar o coñecemento de como ampliar o seu pene na casa.
Como aumento o pene na casa?
Os homes que queren cambiar as dimensións da súa "dignidade" son enviados a miúdo a un cirurxián plástico. Non obstante, este método non é barato por un lado e traumático polo outro. Non se recomenda realizar cirurxía no pene a menos que sexa claramente necesario debido á súa maior sensibilidade. Despois da operación, algúns homes quéixanse dunha diminución da calidade das sensacións sexuais. Os métodos operativos son máis lentos, pero moito máis seguros.
1. Jelqing
A técnica jelqing existiu desde a antigüidade: foi usada polos romanos e gregos e estivo moi estendida no leste. O principio baséase en que o pene é a Corpora Cavernosa, o que significa que se pode agrandar mediante estimulación regular.
A técnica jelqing é similar á masturbación, pero require preparación e un enfoque especial:
- Prepare un ambiente húmido quente. É mellor un baño quente.
- Lubricar o pene con lubricante ou unha crema especial.
- Masa o órgano para unha erección feble.
- Fai un anel axustado do dedo índice.
- Tire o pene o máximo posible sen sensacións dolorosas obvias.
Repita o exercicio dez a quince veces ao día e aumenta gradualmente o número.
Teña en conta que detén a técnica se observa algún efecto secundario desagradable - dor, irritación, molestias na ingle.
2. Pesos de expansión
Os pesos correctamente colgados aumentan o pene na casa por 2-3 cm nun mes. Para evitar lesións e efectos secundarios non desexados, compre extensores especiais - vendas especiais que se venden nas tendas e pódense solicitar en liña. A esencia da técnica é sinxela: amarre a carga e non manteña máis de 20 minutos.
Regras básicas:
- Deberías comezar a 200 g, non máis.
- Non hai erección durante o exercicio.
- Só é necesario asegurarse do cumprimento das medidas de seguridade e da axuda dos dispositivos.
- A duración máxima dun exercicio é de 20 minutos, comezando por 5-10 minutos.
- Un malestar leve implica, pero a dor e os cólicos graves son un motivo para deter o estiramento.
Non podes camiñar, sentarte ou balancear o órgano durante o exercicio. Debes estar parado estrictamente, podes deixar que o temporizador conteña ata o tempo necesario.
3. Masaxes
Antes do procedemento, o órgano debe quentarse aplicando unha crema especial para o quecemento. Despois agarra o pene coa palma. Se falta un, engade outro. Pulsa con firmeza, pero non ata que te sentas a gusto. Amasar, de esquerda a dereita, de arriba abaixo ou viceversa. Repita de dez a quince minutos. A ampliación de ata dous cm complétase cunha mellora da erección aumentando o recheo de sangue dos corpos cavernosos.
4. Suplementos alimentarios e nutrición
Algunhas substancias naturais estimulan de xeito natural o agrandamento da corpora cavernosa e a reprodución de células neles. O resultado é unha extensión e engrosamento do pene nunha media de dous a tres centímetros. "Ampliadores" naturais:
- Ginseng: pódese tomar como unha tintura de alcol ou en po triturado.
- Ginkgo Biloba - A planta axuda a mellorar a circulación sanguínea no corpo, a mellorar a erección e engrosar completamente o tecido eréctil. É beneficioso para o cerebro, os vasos sanguíneos e a saúde dos homes.
- L-carnitina. O suplemento é coñecido por atletas e culturistas xa que promove un rápido crecemento muscular durante o exercicio. A L-carnitina non se trata só do crecemento muscular. Un aminoácido natural que se atopa na carne vermella magra.
- sandías. A citrulina que se atopa nos froitos vermellos estimula a expansión dos vasos sanguíneos e mellora a circulación sanguínea. O principal non é dedicarse á sandía xusto antes dunha cita romántica.
Antes de tomar suplementos a base de plantas, debes consultar ao teu médico. As principais contraindicacións son as alerxias, as enfermidades cardíacas, a hipertensión.
Un home que queira ampliar o seu pene na casa recoméndase exercitar e adherirse a un estilo de vida saudable. A obesidade reduce visualmente o pene e fumar promove cólicos e compresión de vasos sanguíneos e corpos cavernosos. Todos os métodos funcionan paso a paso: os primeiros resultados serán visibles en dúas ou tres semanas o máis pronto.